Hoy en dÃa, la Generación Z y cada vez más personas de diversas generaciones valoran por encima de todo su bienestar mental y un balance entre trabajo y vida personal al ingresar al mundo laboral. Esto refleja una creciente tendencia donde el valor de la salud mental y la calidad de vida supera el de cualquier cifra en el sueldo.
Con el cambio en el entorno laboral, también han cambiado las expectativas de los trabajadores: un salario alto ya no es suficiente si implica altos niveles de estrés que impactan en la rutina diaria.
Un estudio realizado por el centro de investigación Iseak en colaboración con el gobierno vasco destaca que más del 50% de los empleados en España experimentan estrés constante en el trabajo. Esta situación ha llevado a muchos a cuestionarse cuánto estarÃan dispuestos a ceder de su sueldo para lograr un lugar de trabajo más saludable y menos demandante.
Atributos IntrÃnsecos: La Nueva Moneda del Trabajo
El informe de Iseak, que se basa en más de 5.000 encuestas, distingue los incentivos laborales en dos categorÃas:
- Atributos instrumentales: Beneficios que mejoran la vida fuera del trabajo, como el salario, la estabilidad laboral, riesgos laborales, conciliación y oportunidades de ascenso.
- Atributos intrÃnsecos: Factores que enriquecen la experiencia laboral durante la jornada, como la participación en decisiones, el disfrute laboral, la autoorganización y un sentido de propósito.
Estos atributos intrÃnsecos, que incluyen un ambiente laboral sano, ausencia de estrés y un trato justo, se han convertido en elementos clave para la satisfacción y compromiso de los empleados.
Atributos intrÃnsecos e instrumentales. Fuente: ISEAK
El 56% de los trabajadores en España soporta presión constante, el 47% desconfÃa de recibir recompensa por su buen desempeño, y solo un 38% visualiza posibilidades reales de promoción.
No obstante, el informe revela que «el 60% de los empleados encuentra su trabajo interesante, el 75% disfruta de su labor y el 82% siente satisfacción por un trabajo bien hecho».
Para los empleados de 18 a 30 años, aunque sus puestos ofrecen menor remuneración y estabilidad (atributos instrumentales), obtienen «mayores oportunidades de crecimiento personal y destacan en sentido de propósito, disfrute y calidad de relaciones laborales». AsÃ, experimentan mejores atributos intrÃnsecos, mejorando su experiencia laboral.
El Coste del Estrés
El informe de Iseak destaca que los trabajadores estarÃan dispuestos a ceder un 31% de su salario para recibir un trato adecuado de su empleador, un 21% para evitar el estrés y un 17% para evitar tareas arduas. Asimismo, reducirÃan un 13% su sueldo para acortar el tiempo de desplazamiento de 40 a 20 minutos, y un 10% por el teletrabajo.
Se observan diferencias notables por género y nivel educativo. Las mujeres están más dispuestas que los hombres a sacrificar salario por mejores condiciones intrÃnsecas. Las personas con estudios superiores, aunque valoran el teletrabajo y ambientes cooperativos, son menos propensas a reducir su salario por estos beneficios.
El estudio destaca estas preferencias luego de presentar a los encuestados dos ofertas de empleo con variaciones salariales y de condiciones intrÃnsecas, donde se constató que los participantes optan por ofertas con menor salario, pero con condiciones laborales más favorables.
Durante los últimos tres años, el estrés laboral y los problemas de salud mental relacionados en España se han duplicado. Según el informe de salud mental de InfoJobs, basado en el Ministerio de Sanidad, el 28% de los problemas de salud mental en la población trabajadora están vinculados al ámbito laboral, comparado con el 13% en 2021.
El 42% de los empleados han experimentado sÃntomas de salud mental en el último año, en comparación con el 27% de 2021, y el 64% de estos casos se consideran de gravedad media o alta.
Los datos revelan que el impacto del estrés y los problemas de salud mental no es homogéneo, afectándose especialmente a mujeres y trabajadores entre 25 y 44 años.
Generaciones más jóvenes, como los millennials y la Generación Z, reportan mayores episodios de estrés laboral con un 72% y 62% respectivamente, frente al 39% de los baby boomers. Cerca de la mitad de los afectados ha buscado atención profesional para afrontar estas situaciones.
El VÃnculo entre Estrés y Ausentismo
El informe de Iseak establece una conexión clara entre la calidad del ambiente laboral, la ausencia de estrés y el ausentismo. Afirman que los entornos saludables y de ritmo adecuado reducen significativamente los dÃas de ausencia laboral, mientras que aspectos como el salario o la estabilidad no son tan determinantes.
De hecho, el ausentismo laboral ha crecido considerablemente en años recientes, incrementado por bajas debido a ansiedad y depresión, que en España han aumentado más del 80% desde la pandemia.
El estudio subraya que mejorar los atributos intrÃnsecos no solo aumenta la satisfacción y compromiso de los empleados, sino que también disminuye la resistencia laboral y el fenómeno de la «Renuncia silenciosa», donde los trabajadores se limitan a cumplir con lo mÃnimo exigido.
Imagen | Unsplash (SEO Galaxy, JESHOOTS.COM)
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